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ジョギングシューズ選びその後(初心者のシューズ選び)

アシックスのJOG100ですが、その後、使用しての評価。

結論から言って

アディダスDURAMOLITE > JOG100

でした。

JOG100の良い所は価格の安さの他は、丈夫そうに補強が念入りに造られているので

つま先部分や擦れの激しいところに穴が開くとかそういう劣化はあまりなさそうなところと

とにかく靴幅が広いので

横方向の履き心地に全く包まれ感がなくて気持ちが良いところです。

しかし

あくまで僕個人の経験ですが、JOG100を履き出して1ヶ月弱でアキレス腱を痛めてしまいました

医者に行くと僕のふくらはぎがかたいためにそのまま長年走り続けると

この炎症がでるということでした。レントゲンを撮影してその画像を見ながら丁寧に説明して貰いました。

この炎症をなくすためにはジョギング後のストレッチを入念にしてくださいと指導を受けました。

なので

自己管理の問題が炎症の原因として大前提にわけです

とはいえ

アディダスのDURAMOLITEを履いていた時には全く起こらなかったことなので

どうやら炎症の起こりやすさに少しはシューズも影響しているなという感触です

そこで

両方の靴をしばらく履き比べて使用してみると

違いはやはりあります

アディダスの方はJOG100に比べると格段にクッション性が良いことがわかりました

特にインソールとソールの厚みの相乗効果が感じられるクッション性に大きな差があり

2足を別の日にそれぞれ履き比べると

ジョギングをしていても

2キロのコースで同じようなペースで走っているつもりなのに

かかる時間が1分程度も違うことがあるくらいです

それくらい

アディダスのシューズのクッション性が優れていて楽に走れるという印象です。

なので

シューズ選びをどうしようか?

アスファルトの路面を走るのがメインで

できるだけリーズナブルでけがをしないようなクッションを持っている製品を

初心者(同じように僕もジョギングを再開した時はもはや初心者に等しい状態だったのでなにかの参考になるかも)の方がお探しなら

僕のお奨めは

アディダスDURAMOLITEですね。

デザインもシックで良いと個人的には思います

でも

何故か

公園などに行くとウェアやシューズは派手めの蛍光色が

中年男女には好まれているようで

そこが好みだとこのシューズはちょっと地味かもしれませんねぇ

たしかにカラフルなシャツやシューズを着用している女性は綺麗に見えますよね

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