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シューズ

ウェアはともかく

シューズ。ジョギングをする前に。これはやはり

ちゃんと選んだ方が良いかも

消耗品なので

安価な方が良いのは間違いないんだが

あまりに安価なものの中には

ジョギングで足を痛めそうなのもある

一方

あまりにレース志向のものでもビギナーには足に負担がかかりやすいものもあるようだ

最近の僕自身が使用したシューズのおすすめは

アディダスDURAMOLITE 2.0 M

多くが3000円を切る価格で販売しているのに

足に負担がかからない

なので

走った後にどこかが痛くなったりということがない

ソールが意外にすり減らない

インソールのクッションが良い

デザインはそっけないけど

なかなか良いですよ

強いて気になることがあるとすれば

立ち気味のランニングフォームだと疲れやすく

少々、前傾姿勢の方が走りやすいというところか

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アラフィフ男性の私が子育てとえっちなお誘いをするブログです。小→中→高→大学→社会人→結婚→イクメン中とごく普通の道を歩んできた反動か!?ブログでささやかな冒険!?を楽しんでいます。

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Author:えっちなお父さん
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